「有給取りたいんですけど…」と言ったら上司に嫌な顔をされた。周りが誰も有給を取らないから、自分だけ取ると「あの人だけ休んでる」と思われそうで言い出せない。そんな職場環境に悩んでいませんか。結論から言うと、有給が取れない雰囲気の職場は「異常」...

日曜の夕方、サザエさんのエンディングが流れた瞬間に胸がギュッと苦しくなる。「また明日から仕事か…」という気持ちが押し寄せてきて、日曜の夜をまったく楽しめない。そんな経験はありませんか。実はこの「サザエさん症候群」、多くの社会人が経験している...

希望の部署に配属されなかった。「配属ガチャに外れた」という表現がぴったりくるほど、ショックで絶望的な気持ちになっていませんか。こんな仕事がしたくて入社したんじゃない、希望通りの配属になった同期がうらやましい…。その気持ちは当然のことです。自...

入社前は「バリバリ活躍するぞ！」と意気込んでいたのに、いざ入社してみると現実は全然違った。そんな「リアリティショック」に苦しんでいる方は少なくありません。実は、リアリティショックは新卒の約7〜8割が経験すると言われています。つまり、ほとんど...

毎日がつらくて「この生活いつまで続くんだろう」と感じていませんか。覚えることは山ほどある、先輩の顔色はうかがわないといけない、失敗するたびに落ち込む。社会人になったばかりの時期は、本当にしんどいものです。まず伝えたいのは、つらいと感じている...

新入社員として毎日を過ごしていると、「この生活いつまで続くんだろう」と不安になりますよね。何もわからない状態で怒られ、周りと比べて落ち込み、帰宅したら電池切れ。その気持ちは、多くの新入社員が経験していることです。結論から言うと、新入社員のつ...

「新人だから飲み会は断れない」と思っていませんか？毎週のように誘われて、お金も体力もメンタルも削られていく。でも、断ることは悪いことではありません。飲み会は業務ではなく、参加はあくまでも任意です。大切なのは「断り方」です。印象を悪くしない上...

新人なのに毎日のように残業が続いていると、「これって普通なのかな？」「自分の仕事が遅いだけ？」と不安になりますよね。結論から言うと、新人に長時間残業が発生している時点で、教育体制や業務管理に問題がある可能性が高いです。残業には法律で定められ...

新人として入社したのに、誰も仕事を教えてくれない。OJTなんて名ばかりで「何かあったら聞いて」と言われるだけ。何がわからないかもわからない状態で放置されるのは、ある意味パワハラよりも精神的にきつい経験です。新人が放置される原因のほとんどは、...

新人時代に毎日のように怒られると、「自分はダメな人間なんじゃないか」と感じてしまいますよね。帰りの電車で涙が出たり、朝起きるのがつらくなったり、心も体もボロボロになってしまう方は少なくありません。でも安心してください。怒られること自体は、あ...